STAGE E VACANZE CON LA CORSA NELLA WELLNESS VALLEY

Runner 451 Experience 100% abbracciati dalla corsa nella Wellness Valley
Tutto questo ti sarà possibile partecipando alle Runner 451 Experience che si terranno nella Wellness Valley, progetto che sin dal 2003 promuove una experience a 360 gradi: stile di vita sano, turismo culturale e attivo, divertimento, perché il benessere reale è quello che coinvolge sia il corpo che lo spirito.
Runner 451 Experience – 100% abbracciati dalla corsa
Ogni sera, prima di cena, un incontro formativo per aumentare le proprie competenze sulla corsa. Le giornate sono organizzate per vivere al meglio l’esperienza e passare tanto tempo anche con eventuali famigliari e amici che verranno con voi, ma non sono runner.
OspitalitĆ in Hotel 4 Stelle, con pensione completa, ristori, terme e SPA, tutto compreso. C’ĆØ la possibilitĆ di partecipare anche da esterni aderendo sola alla formula running: allenamenti e formazione.
ESERCITAZIONI PER IMPARARE LA TUA CORRETTA TECNICA DI CORSA |
Wellness Valley – il primo distretto del benessere al mondo
Lo sport ha riempito, da sempre, lo spazio ed il tempo della mia attivitĆ fisica. Ancora non camminavo e giĆ tiravo calci ad un pallone. Ho fatto parte di squadre di pulcini, poi esordienti, allievi, giovanissimi e primavera. Ho giocato a tennis, fatto nuoto, calcetto e bicicletta. In tutte queste attivitĆ ho sempre verificato lāimportanza dellāallenatore, di quel regista tra gli atleti che guida, suggerisce, stimola, insegna senza cattedre o lavagne, sorregge e svela i segreti dello sport di riferimento.
Lāesperienza della Runner 451 Experience, nella splendida cornice di Cervia e con compagni leali e professionali, ha confermato quelle che giĆ erano certezze, arricchendole di elementi nuovi e coinvolgenti.
In questa nuova avventura ho incontrato il grande coach, Simone Cellini, che ha saputo trasformare quella che era solo unāattivitĆ fisica in passione per la corsa con suggerimenti tecnici per bilanciare la forza fisica ed il senso del limite, lo stimolo della mente e lo slancio del corpo, il sacrificio e la soddisfazione di correre. Tutto in un perfetto equilibrio.
E il tutto su un palcoscenico allestito dalla natura: mare, sole, boschi e spiaggia in cui lo sport ed il relax si sono coniugati magicamente. Ci si può rilassare e riposare, svuotare la mente e potenziare il corpo, senza riempire, solo con il riposo, un tempo che diventa vuoto se lo si spende oziando sotto il sole.
Unāavventura da ripetere al più presto!