Allenamenti e tabelle
Sei pronto per la maratona ? Il test per verificarlo
Durante la preparazione della maratona è utile verificare se stai lavorando al meglio e se hai individuato il corretto ritmo gara, scoprilo con questo test
Scarpe da running: se la piastra di carbonio non fosse così importante?
Uno studio sembri dimostrare che il risparmio energetico dato dalle “super scarpe”, come le Vaporfly di Nike, ma non solo, non dipenda direttamente dalla piastra in fibra di carbonio
Test prodotti
Nuovi Garmin Forerunner 965 e Forerunner 265
Nuovi garmin forerunner 965 e 265 appena usciti, conosciamoli con tutte le loro novità, tra cui le dinamiche di corsa direttamente al polso e display …
Nike Invincible 3
Le nuove Nike Invincible 3 nel segno della continuità con i modelli precedenti, inseriscono delle novità che le rendono più stabili e più morbide.
Storie di corsa
Il caso Schwazer e Pantani – Indovina il tempo di Yeman Crippa alla Maratona di Milano
Il caso Schwazer e le differenze con Pantani, indovina il tempo di Yeman Crippa, torna il podcast sulla corsa mentre beviamo il caffè
Proposta choc: Maratona di 35 km, presto un test in Australia
Proposta choc in Australia, ridurre la maratona a 35 km, dopo gli studi importanti dell’Università di Camberra
Ciclismo e triathlon
PERCHÉ SI USA LA POTENZA NEL CICLISMO
Perchè nel ciclismo si utilizza la potenza come parametro di allenamento, quali sono i vantaggi rispetto al cardiofrequenzimetro, quali sono le zone di lavoro con …
OM1 S OFFICINE MATTIO
Nuova OM1 S di Officine Mattio. Arriva il monoscocca in fibra di carbonio della casa cuneese. Segna l’inizio della filosofia di produzione “Made in Cuneo”
NUOVO LIBRO DI RUNNER 451
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