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ERRORI DI TECNICA DI CORSA A MAGGIOR RISCHIO INFORTUNIO
Gli errori di tecnica di corsa a maggior rischio infortunio, quali sono, come evitarli e come migliorare la tecnica di corsa
180 PASSI AL MINUTO PER LA TUA CORSA ?
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TOPO ATHLETIC PHANTOM 2 RECENSIONE
Le Phantom 2 di Topo Athletic una scarpa per lunghe distanze, ma anche per lavori quotidiani. Ammortizzate e protettive, senza penalizzare la reattività. Leggi la …
NIKE ALPHAFLY NEXT NATURE
Le Nike Air Zoom Aphafly next nature la scarpa più performante e sostenibile di Nike
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CIOCCOLATO ALLEATO DEL RUNNER
Il cacao è un alimento che ha molti benefici per chi fa sport, con proprietà antinfiammatorie e antiossidanti, grazie alla presenza dei flavonoli. Scopri come …
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STRAVA CREA I TUOI PERCORSI
Nuova funzione di Strava che crea il percorso ideale inserendo la distanza da percorrere e il tipo di terreno
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Trovare la motivazione nella corsa senza avere gare in programma non è facile, qui ti propongo 7 modi per continuare ad allenarti al massimo.
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OM1 S OFFICINE MATTIO
Nuova OM1 S di Officine Mattio. Arriva il monoscocca in fibra di carbonio della casa cuneese. Segna l’inizio della filosofia di produzione “Made in Cuneo”
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