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Correre col caldo ti rende più veloce? Ecco come
Il caldo è considerato un nemico, in realtà in certe condizioni è un alleato per migliorare diversi parametri che portano vantaggi a chi corre
100 KM del PASSATORE: Analisi del percorso e consigli fondamentali
Come affrontare la 100 km del Passatore 2026: percorso, ritmo, alimentazione, gestione della temperatura e della testa. Tutto quello che devi sapere per non fermarti prima di Faenza.
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Samsung Galaxy Watch9 e Galaxy Watch Ultra2: caratteristiche, differenze e perché Ultra2 è ideale per i runner
Galaxy Watch Galaxy9 e Galaxy Watch Ultra2 Tra i due modelli, Galaxy Watch Ultra2 è quello che offre le caratteristiche più interessanti per chi pratica […]
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Guida al Samsung Galaxy Z Fold8: peso, batteria, resistenza IP48, fotocamera 50MP e confronto con Fold8 Ultra. Scopri se è adatto a chi fa sport […]
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Mangiare di più per correre meglio: la rivoluzione dei carboidrati nell’endurance
Lo so già cosa stai pensando. “Ancora con i carboidrati?” Sì, ancora. Ma questa volta ti prometto che non è la solita storia di pasta […]
Calcolatore integrazione in gara
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Storie di corsa
La gara a tappe nell’arcipelago toscano: il più grande parco marino d’Europa
Run the Tuscany Islands 2026: corsa a tappe tra Elba, Capraia e Pianosa dal 24 al 27 settembre. Solo 250 posti. Sconto 10€ per i […]
Dall’operazione alla 100 KM del PASSATORE: Il FILM
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L’Allenamento della Corsa nel Triathlon: Strategie per Eccellere nell’Ultima Frazione
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Dalla Corsa al Triathlon: Come Adattare il Tuo Allenamento
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ALLENAMENTI PERSONALIZZATI CORSA
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