ALLENAMENTI PERSONALIZZATI

RUNNER 451 TRAINING – Allenamenti Personalizzati Running

Runner 451 Training allenamenti personalizzati

Negli ultimi 2 anni hanno aderito a RUNNER 451 TRAINING, il servizio di allenamenti on line con un contatto costante e quotidiano, più di 300 runner, più del 85% ha prorogato il servizio. Sono stati fatti più di 200 Personal Best, tante prime mezze maratona, maratone, trail e ultra, come chi ha fatto la sua prima ora di corsa.

Un servizio che ti sta sempre vicino, che fa della presenza e della personalizzazione il suo punto di forza. Inoltre aderendo avrai vantaggi per l’acquisto di prodotti partner e sconti per partecipare alle Runner 451 Experience, campus e vacanze di corsa.

Oggi con un futuro non definito sulle prossime gare è il momento per iniziare ad “allenarsi bene” facendo la migliore preparazione, il periodo di costruzione e potenziamento, iniziare a lavorare ora per quando finalmente torneremo a gareggiare.

Allenamenti Personalizzati per la corsa

Hai un obiettivo che vuoi raggiungere? Da un po’ che non riesci ad avere miglioramenti? Hai bisogno di nuovi stimoli o di sentirti seguito\a per realizzare i tuoi sogni? Vuoi provare a migliorare i tuoi primati? Non capisci come mai seguendo le tabelle che trovi non hai risultati sperati? Vuoi semplicemente migliorare la tua condizione? Oppure vuoi preparare la tua prima 10 km, la prima mezza maratona, la prima maratona o i primi trail e non vuoi sbagliare?

Allenandosi sempre allo stesso modo ad un certo punto non si migliora più, si pensa che sia sufficiente fare km e fare ripetute e magari capita di avere cali di prestazioni, crampi durante le gare, viene lasciato tutto al caso. In questo caso serve un allenamento