Quando decidere di correre una maratona

Per chi non ha corso mai una maratona, il momento giusto potrebbe non esserci mai, come tante cose della vita: quando è il momento di comprare una casa, di sposarsi, di avere figli, se ci si pensa troppo sono cose che non si fanno mai.

Allo stesso tempo è necessario affrontare la preparazione della maratona con la consapevolezza di alcuni aspetti, anche se non si è alla prima preparazione.

In questo video per voi analizziamo questi aspetti e riportiamo alcuni consigli fondamentali per chi vuole preparare la maratona.

Buone corse

Simone

#Runner451 #Runnerconsapevoliefelici