2017 UN ANNO DI ALLENAMENTI PERSONALIZZATI

allenamenti personalizzati corsa

Allenamenti personalizzati per la corsa


Gli allenamenti personalizzati,  Runner 451 Training, sono stati una delle cose che mi ha riempito più di orgoglio nel 2017, insieme al MANUALE D.O.C. Deviato Ottusamente per la Corsa

Ho seguito più di 50 runner, che insieme hanno ottenuto più di 50 personal best e/o "prime volte" tra Maratone e mezze maratone. Ci sono stati dei podi, che per me valgono come l'emozione di chi per la prima volta ha tagliato il traguardo sulla 42 Km.

Un servizio on line, semplice, che ha nei suoi punti di forza un rapporto diretto che si crea con chi corre, che viene disegnato su misura rispetto agli obiettivi, al tempo a disposizione, che per qualsiasi necessità rispondo in poche ore. 

Però nonostante la soddisfazione dei runner, il 96% dei rinnovi dopo il primo periodo, i risultati e i commenti non basta.
Per questo nel 2018 cresceranno le Runner 451 Experience, le vacanze di corsa, studiate sia per chi corre sia per chi l'accompagna, perché svolte in location che offrono tanti servizi, in cui fare insieme Runner 451 School, la scuola di corsa dove studiare l'appoggio, la tecnica di corsa, imparare gli esercizi di tecnica, per migliorare la corsa, affrontare salite e discese, l'uso delle braccia,ecc...